Tin tức

Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất với đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, cung cấp nhiều đạm và năng lượng có ích cho cơ thể. Tuy nhiên, vì là hải sản nên đa số các loại đều được đánh bắt trên biển dài ngày, do đó cần biết cách phân biệt hải sản tươi sống.

Nếu quá nhàm chán với những bữa tiệc tất niên từ thịt bò, thịt lợn, thịt gà, bánh chưng, bánh tét,... Thì hải sản chính là những món ăn lý tưởng nhất trong những ngày cuối năm cho gia đình bạn.

Tiệc hải sản tại nhà là cơ hội tuyệt vời để chúng ta thưởng thức những món ăn ngon lành từ biển khơi. Vậy thì tại sao bạn không nhanh chóng lên kế hoạch tổ chức tiệc ngay tại nhà để người thân trong gia đình, bạn bè cùng tận hưởng hương vị tôm, cua, mực, cá, hàu… tươi ngon, giàu dinh dưỡng?.

Mọi người cần dùng thực phẩm nhiều protein hàng ngày vì đây là một chất dinh dưỡng thiết yếu, được nhiều người ưa chuộng trong chế độ ăn kiêng low-carb giàu đạm. Nhưng bạn có biết mình thực sự cần bao nhiêu protein mỗi ngày? Bao nhiêu đạm thì được xem là quá nhiều?

Bên cạnh những loại quen thuộc có mức giá bình dân cũng có 1 số loại cực kỳ quý hiếm và tất nhiên là vô cùng đắt đỏ. Hãy cùng khám phá những món hải sản đắt nhất trong thế giới ẩm thực nhé.